Daruvar domaćin inspirativnog skupa: Od zanimljivih predavanja do AEQ radionice i šumske kupke

Daruvar će do 23. studenoga ponovno biti domaćin POP-UP festivala emocija, dobrobiti i prava djeteta - globalnog događaja posvećenog promicanju mentalnog zdravlja i emocionalne pismenosti. Festival je nastao na inicijativu američke organizacije Six Seconds, a podržava ga UNICEF. Središnja tema ovogodišnje manifestacije je "Širimo ljubaznost", a Grad Daruvar ovu vrijednu inicijativu provodi već devetu godinu kroz brojne stručne aktivnosti u vrtićima, školama i javnim prostorima.

"Kućicu punu emocija" koja se nalazi u samom centru grada možete posjetiti do ove nedjelje u 19 sati/Foto: POP UP festival

U sklopu festivala u petak 21. studenoga u Društveno-kulturnom centru Daruvar održat će se stručni skup pod nazivom „Ekspresivne tehnike u radu s djecom i mladima“.

Program stručnog skupa

Okupljanje sudionika započinje u 8:30 sati registracijom, nakon čega u 9 sati slijedi uvodno izlaganje Martine Demeter Franjić, mag.paed.soc., i Kristine Kanis Uldrijan, dipl.psiholog-prof., pod nazivom „POP-UP FESTIVAL - prošlost, sadašnjost i budućnost“.

Od 10 do 11 sati Marina Milković, mag.psihologije iz Centra Proventus, održat će predavanje „Ekspresivne tehnike u radu s djecom i mladima“.

Foto: FreePik

Nakon kraće pauze za kavu Marina Milković od 11:15 do 12:45 vodi radionicu istog tematskog fokusa. Slijedi pauza za ručak do 13:45.

Drugi dio programa predvodi Kristina Kanis Uldrijan, dipl.psiholog prof., koja će kao moderatorica, uz sudjelovanje voditelja županijskih stručnih vijeća BBŽ, VPŽ i PSŽ, od 13:45 do 15 sati voditi raspravu i razmjenu iskustava.

Nakon popodnevne pauze za kavu od 15:15 do 16:30 održavaju se radionice u sklopu poster sekcije i primjera pozitivne prakse rada na području emocionalne pismenosti djece i mladih.

Radionica Staše Šimunovića

Sudionike očekuju dvije tematski različite, ali duboko iskustvene radionice. 

Staša Šimunović, kineziolog, AEQ učitelj IV. stupnja, vodit će radionicu „Ponašanje obojano emocijama“, utemeljenu na AEQ metodi koja spaja razumijevanje fizikalnih zakona, tjelesnih funkcija i utjecaja uma na ponašanje. Metoda posebice pomaže osobama s kroničnim bolovima i ograničenjima u kretanju, ali i svima koji žele poboljšati fizičke i psihičke sposobnosti. Kroz lagane vježbe radi se na uklanjanju senzomotorne amnezije, čime se potiče bolja povezanost uma i tijela, smanjuje bol i općenito poboljšava kvaliteta života.

Kineziolog Staša Šimunović/Foto: Privatni album

- S obzirom na to da je većina sudionika AEQ radionice po prvi puta u kontaktu sa AEQ metodom predstaviti ću metodu, nakon čega ću sudionicima voditi jednu AEQ vježbu. Nakon predstavljanja zamolit ću vas da, na temelju onoga što ste čuli i onoga što naslućujete da se AEQ metodom može postići - bilo u osobnom razvoju ili profesionalnom djelovanju - izrazite svoj interes: što biste vi željeli promijeniti, a do sada vam nije uspijevalo - najavljuje svoju radionicu Daruvarčanin Staša Šimunović koji je trenutno u fazi usavršavanja AEQ metode na visokom stupnju.

Kroz principe metode, vlastita transformacijska iskustva i primjere iz dosadašnjeg rada s klijentima, Staša će vam pokušati pomoći da stvorite jasniju sliku, dublje razumijevanje mogućnosti AEQ pristupa te uvid u to kako ga možete dalje primjenjivati i razvijati u svom životu ili radu.

Namjena vježbe će biti da uz nešto više fokusa na svoje tijelo kroz izvođenje pokreta sudionici dožive razliku u tjelesnom osjetu prije i nakon vježbe. Vježba će se odvijati tako da sudionici leže na tatami strunjačama, na koje se ide isključivo u čarapama, te bi bilo idealno da odjeća koju nosite bude udobna i da vam omogućuje kretanje, da vas ne steže, ograničava…

Staša godinama usavršava svoje znanje AEQ metode/Foto: Privatni album

- Nakon vježbe pokušati ćemo pokrenuti raspravu, pitanja su dobrodošla i povratne informacije o tome je li vježba u sudionicima nešto izazvala, jesu li pristigle nekakve nove informacije iz tijela do senzoričkog dijela i što bi tjelesni odgovori na vježbu mogli značiti - pojašnjava Staša.

Budući da su neke od tema radionice osjet, istina, tijelo, emocije, ponašanje, kretanje, živčano-mišićni sustav, kroničan tonus, stres, kroničnost u obliku bolova i stanja, podsvijest, zakon vremena i gravitacija, Staša će vam kroz povezivanje tih tema pokušati pomoći da povećate razumijevanje između uzročno-posljedičnih veza kako bi bili sposobniji u rješavanju problema.

Tanjina "šumska kupka"

Tanja Novotni Golubić, inače certificirani vodič šumske kupke, predstavit će program „Šumska kupka kao alat emocionalne regulacije“, koji će se održati u parku Dvorca Janković. Šumska kupka pruža iskustvo prisutnosti, smirenja i povezivanja sa samim sobom kroz vođeni boravak u prirodi, pomažući u oslobađanju stresa, vraćanju fokusa i uspostavljanju unutarnje ravnoteže. Upisi za ovu radionicu odvijat će se tijekom prve pauze za kavu.

Tanja Novotni Golubić/Foto: Privatni album

- Šumska kupka je iskustvena, strukturirana šetnja prirodom koja kroz nekoliko vođenih aktivnosti poziva da prirodu doživimo kao svoju saveznicu. Nudi prostor usporavanja, tišine i povratka sebi. Kroz senzornu prisutnost i tiho promatranje šume budimo osjećaj zadivljenosti - emociju koja smiruje živčani sustav, potiče kreativnost i vraća povjerenje u naše unutarnje resurse - kaže Tanja Novotni Golubić koja prirodu koristi kao alat za fizički, mentalni, emocionalni i duhovni rad na sebi, ali i kao svoj doprinos zajednici.

Sudionici će dobiti uvid kako se aktivnosti inspirirane prirodom mogu primijeniti u odgojno-obrazovnom radu, na način koji je jednostavan, nježan, inspirativan te lako prenosiv na djecu i mlade.

Od 16:30 do 17 sati predviđena su pitanja, evaluacija i završetak skupa.

Poster prikazi 

Od 10 do 17 sati bit će postavljena izložba poster prikaza: primjeri pozitivne prakse rada i programa odgojno-obrazovnih i ustanova socijalne skrbi u području razvoja socioemocionalnih vještina djece i mladih.

Organizatori pozivaju sudionike da se aktivno uključe u program stručnog skupa kroz poster prikaze ili usmena izlaganja do 15 minuta, razmjenu ideja, pohvale za dobar rad i dijeljenje iskustava.

Stručni skup namijenjen je odgojno-obrazovnim stručnjacima, stručnjacima socijalne skrbi te svim drugim profesionalcima koji se bave razvojem emocionalne pismenosti djece i mladih. Sudjelovanje je besplatno.

Predavanje u knjižnici

Odmah nakon stručnog skupa, u Pučkoj knjižnici i čitaonici Daruvar u petak od 17 sati poslušajte predavanje o  umirivanju osjećaja - emocionalnoj regulaciji kod djece koje će voditi psihologinja Marina Miljković iz Centra Proventus Zagreb. Ulaz je također slobodan.

Foto: POP UP festival

Marina je psihologinja, kognitivno- bihevioralna psihoterapeutkinja. Radno iskustvo prije Centra Proventus stjecala je uglavnom u sustavu socijalne skrbi, u više centara za socijalnu skrb, na odjelima za djecu, mlade i obitelj. U Centru Proventus je od 2020. godine i provodi psihološku procjenu djece, psihološko savjetovanje s adolescentima i odraslima te sudjeluje u provedbi dijela edukacija.

Psihologinja Marina Miljković/Foto: Privatni album

Dobijte informaciju odmah, zapratite nas na Facebooku i TikToku!